Gözlerde Ağırlık Ve Uyku Hali. Yoğun miktarda kafein tüketimi vücudunuzda demir emilimini sınırladığı için gözlerde uyku hali görülür. Uyku eksikliği de göz kapaklarının ağır olmasına neden olabilir.
Sürekli uyku hali çok sık karşılaşılan durumlardandır. Vücuttaki tiroid hormonu eksikliğinin en belirgin sonucu gün boyu devam eden yorgunluk ve uyku halidir. Ama çoğu insanda yeteri kadar dinlenildiği zaman bu yorgunluk hali zamanla ortadan kalkacaktır. Yemek seçme ve tek yönlü beslenme vb.
Kansızlık rahatsızlığından kaynaklı sürekli yorgunluk ve uyku hali şikayetine çok fazla rastlanır.
Ancak yorgunluğun ve dolaylı olarak hissedilen uyku halinin bir çok sebebi vardır. Halsizlik, yorgunluk ve uyku hali neden olur? Sürekli uyku hâli ve isteğinin nedeni çoğu zaman uyku kalitesinin düşük olmasıdır. Yemek seçme ve tek yönlü beslenme vb.
