Gebelikte Uyku Hali. Ayları arasında en sık şekilde görüldüğünü es geçmemek gerekir. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister.
Bunu patates cipsleri ve şekerli barlarla. Hiçbir şey yapmadan yoruluyorum gibi bir şikayetiniz var ise, merak etmeyin; Uykulu hissetmek hamileliğin sadece bir belirtisi. Halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik hissi hamilelikte en sık görülen belirtilerdendir.
Fakat gebelikteki uyku halinin başka sebepleri de mevcut.
Gebelikte uyku hali ve uyku düzensizliğinin yaşanmasının en önemli nedeni hormonlarda gerçekleşen değişikliklerdir. Ayda düzelen bu durum muhtemelen gebelikte artan progesteron hormonuna bağlıdır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Hamilelikte uyku hali ilk aylarda vücudun çok yoğun olarak çalışmasından kaynaklanır.
