Sürekli Mutsuzluk Hali. Mutsuzluk, insanın kendini huzursuz, umutsuz ve karamsar hissetme halidir. İş stresine dayalı duygusal çökkünlük haliyle birlikte fiziksel yorgunluğun ve enerji kaybının eşlik ettiği bir durumdur.
Hatta bu mutsuzluk öyle hale geliyor ki adeta kronikleşiyor. Sürekli mutsuz, memnuniyetsiz, isteksiz halleri vardır. Belirtileri, yaşama sevincinin azalması, hayata karşı genel bir ilgisizlik, geceleri uyuyamayıp sabahları uyanamama. Cevap mutsuzluk veya mutluluk kavramı kişiye göre değişebilen bir kavramdır.
Duygu durumu ise ruhsal yaşamın tümüne bir dönem için sürekli egemen olan duyguları tanımlar.
Geçmeyen mutsuzluk, günümüzün en popüler psikolojik sorunu olarak başı çekiyor. O halde başarı, kalıcı izi ile mutluluğu taze tutan gizli bir sihirdir. Bir kişide distimik bozukluk var denilebilmesi için mutsuzluk ve. Mutlu olmak kişinin elindedir ve istenildiği anda mutsuzluktan kurtulmak oldukça kolaydır.
